Беременность, роды, послеродовой период - очень тяжелое испытание для женщины, как физически, так и психически. Женщина нуждается в поддержке - эмоциональной и физической, чтобы без потерь пройти этот жизненный период.
Беременность может сделать вас эмоционально уязвимой, что вызвано гормональным всплеском. Поэтому вероятность депрессии возрастает. Многое зависит от эмоционального восприятия беременности: как вы воспринимаете изменения в своём теле, как вас поддерживают родные, как вы заботитесь о своём физическом и моральном состоянии.
Эти 6 советов помогут вам избежать депрессии беременной.
Обсудить