Отруби помогают похудеть

[Развивай-ка]

Весной особенно актуально привести своё тело в порядок. И на нашем форуме, например, тоже худеют. Есть разные вспомогательные средства для похудения. Отруби. Что это такое? Из чего их получают? Их польза и вред и как их применяют при похудении? В зависимости от вида перерабатываемого зерна на муку и крупу отруби бывают пшеничные, ржаные, овсяные, рисовые, гречневые, просяные. При современной технологии изготовления муки высших сортов, отруби(отходы) состоят из цветочной оболочки (кожуры) зерна, зернового зародыша и алейронового слоя. Читать далее...

Обсудить

---

Меню для малыша

[Развивай-ка]

Материал сайта mama-journal.ru

Мамам свойственно сомневаться. Сначала они переживают из-за количества своего молока. Достаточно ли? Хорошего ли качества? Затем пробуют прикормы и разочарованно морщатся: «Невкусно, несолено, несладко…» Мамы не учитывают, что вкусы и потребности малыша сильно отличаются от пищевых пристрастий взрослых. Главное — учитывать их при составлении меню своего ребенка.

Читать дальше...

Обсудить

---

Вышивка на бумаге

[Развивай-ка]

Для меня эта техника оказалась совершенным открытием - как-то я раньше не задумывалась о том, что вышивать можно и на плотном листе бумаги! Эта красивая открытка, по словам автора статьи, доступна для создания любому новичку - все делается легко и просто. В данном примере вышитый мотив состоит из двух концентрических кругов. Меняя шаг вышивки, вы сможете создавать новые узоры. Итак, если у вас под рукой картон, два разноцветных моточка ниток для вышивки, игла, шила и небольшое количество декора, смело приступайте и фантазируйте. И не забудьте позвать детей - уверена, что интересно и увлекательно будет попробовать новую технику и мальчишкам, и девчонкам.

Мастер-класс на английском языке, пошаговые фотографии дают общее представление о технике.

Обсудить

---

Всемирная сеть для самых маленьких

[Развивай-ка]

Что ж это за зверь такой - детский интернет? Кто-нибудь дал ему конкретное определение, - думала я, пытаясь найти определение данному явлению.

Мне повезло, в материале Галины Загудайловой о детском интернете нашлись ответы на мои вопросы. Автор относит к детскому интернету "специализированные интернет сайты или крупные интернет-порталы, тематика которых направлена на удовлетворение потребностей детей разного возраста и различных интересов".

В каком возрасте малыши приобщаются к всемирной сети? В четыре-пять лет, как считают некоторые родители, или даже в полтора? Или как можно позже, с началом уроков информатики в школе, в чем уверены другие родители?

По распространенному мнению американской академии педиатрии (ААР) детей до 4 лет лучше вообще не допускать к компьютеру. А ребенок старшего дошкольного возраста может проводить перед монитором или телевизором не более 1-2 часов в день.

О детском интернете читайте подробнее в материале Загудайловой.

Советы для родителей, считающих интернет полезным.

Мнение противников "раннего интернета" тоже заслуживает уважения.

Педагоги о компьютере - все в руках родителей!

Четкие указания по безопасности разновозрастных детей в сети.

Обсудить

---

Фотографии ваших малышей (Москва)

[suremen]

Всем привет! Я очень хочу посвятить себя фотографии детишек, поэтому пишу сюда, надеюсь, не будете ругаться =) Опыта съемки детей не очень много, но с удовольствием присоединюсь к вам на прогулке в более теплое время и поснимаю вас с вашим ребенком. Вот тут примеры фотографий. Если заинтересует - пишите сюда. Так же могу поснимать вас, например, с мужем/котом/цветком))

---

Небанальная рамка для фото

[Развивай-ка]

Рамка для фотограии в наше время один из самых популярных подарков. Но в то же время этот подарок становится и одним из самых банальных - уж слишком часто рамки дарят просто "чтобы отдариться". А ведь рамка для фото может быть и оригинальным подарком, если изготовить ее своими руками при помощи необычных техник.

Давайте посмотрим.

Читать полностью »

Обсудить

---

Роды: ценный опыт наших предков

[Развивай-ка]

Материал сайта Материнство

Издревле человечество пыталось найти способы приглушения болей во время родов. Этот мучительный процесс длился веками. И здесь интересны воззрения разных народов.

Так, на Руси, родовые боли воспринимались как зло и относились к порче, насланной другими людьми или как наказание исходящее от сверхъестественных сил. Вот уж где был простор для буйной фантазии различных магов и знахарей. В Эфиопии, и по сей день роженицу обвивают специальной пестрой тканью, чтобы отогнать от нее злых духов.

Читать дальше...

Обсудить

---

Утренние гренки

[Развивай-ка]

Есть рецепты, которые и не рецепты вовсе - так, простое напоминание о детстве.

Мама иногда баловала меня гренками на молоке - так здорово было просыпаться под ванильный запах свежезажаренного ломтика батона, вымоченного в сладком молоке!

Конечно, те гренки я повторить не смогу никогда в жизни, но иногда, когда все семейство наслаждается последними минутами утреннего сна, я сбегаю от всех на кухню, завариваю себе чай и жарю несколько гренок - пару ломтиков сладкого воспоминания о том, как я была ребенком.

Читать дальше...

Обсудить

---

Поделки для мальчиков

[Развивай-ка]

-Вы вот с дочкой все что-то мастерите, рукодельничаете. Мой сын, правда, подарил мне кухонную досочку, украшенную выжиганием и расписанную розочками. Да еще на уроках труда выточил симпатичный брелок. Вот была бы у меня девочка...

и я подумала - а почему бы не помочь подруге, а заодно, возможно, и нашим читательницам с поиском информации: а какие поделки можно делать вместе с мальчиками?

Читать полностью »

Обсудить

---

Что дарить на день рождения однокласснику?

[Развивай-ка]

Если с подружками у дочки отношения довольно близкие, она всегда знает, кому и что приятно будет получить в подарок, то приглашения на день рождения некоторых мальчиков ставят ее в тупик.

Близкий друг Данил увлекается футболом (он отличный вратарь), а его любимое животное - это лев (заодно его знак зодиака). Так что и вопросов, что дарить Дане, у дочки не было.

Читать полностью »

Обсудить

---

Я учусь танцевать!

[Развивай-ка]

Как хочется быть красивой, двигаться легко и женственно! А ведь можно обрести уверенность в себе, грацию и отточенность движений, занимаясь танцами. Вот, например: вечер встречи старых  друзей или корпоративная вечеринка, звучит красивая музыка, «Танцуют все», –

кричит кто-то, а вместо всеобщего веселья гости начинают в смущении жаться по углам. Читать далее...

Дневник ирландского танцора, Юстина Южная - "Как я училась танцевать"

Статья сайта lenaernandes.ru  - "О женской пластике"

Статья "Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроения"

Обсудить

---

Бисероплетение для детей

[Развивай-ка]

На нашем форуме мы решили собирать приёмы бисероплетения, которые могли бы осилить дети с нашей помощью. А также идеи изготовления миленьких бусиков, браслетов, фенечек для подростков. Пишет Kote: "Я хочу рассказать о несложном и красивом узоре "Ромашка". Его очень легко плести и он не требует много времени. С помощью этого приема можно сплести как браслет, так и бусы - они будут смотреться одинаково хорошо. Ниже представлен мастер-класс, как плести такой узор." Читать далее...

Обсудить

---

Форум MammaMia на прошлой неделе

[Развивай-ка]

Порой нам очень не хватает общения. Нет, конечно, у нас есть родственники, подруги, родители, знакомые... Но ведь иногда не так просто рассказать о своей проблеме близкому человеку. Или на что-то пожаловаться. И даже поделиться неожиданной радостью мы, бывает, просто боимся: а вдруг "сглазят"? Но высказаться-то хочется... И узнать мнение чужого, постороннего, абсолютно незаинтересованного человека. Возможно, к нему мы даже быстрей прислушаемся. Но где найти такое место, где все это можно было бы рассказать? Ответ очень простой: на форуме "МАММА МИЯ!" раздел для мам и детей. Здесь вы обязательно встретитесь с такими же как вы. Ведь у всех нас есть свои большие и маленькие проблемы, трудности с ведением домашнего хозяйства, вопросы, связанные с семейными отношениями, тревоги по поводу здоровья наших чад, по их воспитанию и развитию... Наш форум дает уникальную возможность не только попытаться разрешить подобные сложности, а научться проводить время с детьми с пользой, подумать о себе и своих интересах, узнать о новых фильмах и книгах, и даже отправиться в виртуальное путешествие! Заходте, вам обязательно понравится! А пока - с удовольствием познакомим вас с самыми популяными темами нашего форума!

Читать полностью »

Обсудить

---

Объемный конструктор

[Развивай-ка]

Вы уже обращали внимание на новомодные магнитные конструкторы, которые стоят немалых денег? При своей далеко не низкой стоимости они не могут похвастаться большим количеством деталек, а так хочется, чтобы было много, разного и красивого!

Вот тут я нашла замечательную, на мой взгляд, идею, как дома сделать аналог такого конструктора - с помощью пластилина и зубочисток можно стоить бесконечное количество домов, лифтов, башен, гаражей и прочих невероятных строений. Покажите мне мальчишку, который не придет в восторг от подобной затеи! Для малышни, наверное, такое равзлечение не будет интересным, а вот детки постарше, уверена, оценят его по достоинству.

Обсудить

---

Фенечка - непременный атрибут подростка?

[Развивай-ка]

Тихая мамина дочка и отпетый хулиган, активистка-отличница и мальчик "из приличной семьи" - одноклассники моей 13-летней дочери носят на руках браслеты, которые они называют фенечками.

Если ты умеешь плести фенечки - ты невероятно крут (в подростковом понимании). Плетут мальчики и девочки. Плетут везде и всюду. Не только дома, но и на школьных переменках. Некоторые особо увлеченные плетут на уроке, прикрепив начатую фенечку к спинке стула впереди сидящего одноклассника.

Читать полностью »

Обсудить

---

Бумажные модели - новый взгляд на привычный материал

[Развивай-ка]

А вы тоже до определенного момента думали, что бумага и дети - это только аппликации и открытки, папье-маше и оригами? Мы с дочкой недавно открыли для себя объемные модели: распечатываем шаблоны, разукрашиваем, вырезаем и склеиваем. В итоге получаем интересные, замечательные поделки - игрушки, куклы, замки, машины, животные и много-много всего другого. Поделиться с вами ссылками?

Вот тут, например, просто огромные залежи разнообразнейших идей - начиная от простейших подарочных коробочек и заканчивая Бруклинским мостом. Сайт англоязычный, но, думаю, для скачивания чертежей особых филологических навыков не нужно.

Следующий сайт - на японском языке. Куча неинформативных иероглифов, за которыми спрятаны поезда, машины, автобусы и прочий мальчишеский "рай".

Еще одна мальчуганская ссылка - сложные модели поездов и кораблей.

На русскоязычном ресурсе Игрушка можно найти разнообразнейшие модели из картона.

Приятного творчества!

Обсудить

---

Первая орхидея в доме - фаленопсис

[Развивай-ка]

Мне всегда казались орхидеи чем-то сказочным и далёким. А уж фраза из известного кинофильма: "А что она ещё сказала? - Она сказала, что орхидеи ещё не зацвели" - делала эти цветы для меня вовсе недоступными. Однако есть орхидеи, с уходом за которыми способен справиться даже начинающий. Фаленопсис не случайно считается самой популярной и непритязательной орхидеей, которая успешно растёт и цветёт в доме. Читать далее...

Сайт Мир орхидей: общие сведения о фаленопсисах, правила ухода.

Сайт Суперсадовник: фаленоспсис гибридный: уход.

Обсудить

---

Хвалить или критиковать?

[Развивай-ка]

Воспитывая ребёнка, мы неизбежно сталкиваемся с тем, что его нужно похвалить или, наоборот, поругать. Как сделать так, чтобы наше поощрение стимулировало, а не тормозило развитие ребёнка? Как критиковать так, чтобы наши замечания, пусть и по делу, не добавляли ему неуверенности в себе?

Читать полностью »

Обсудить

---

Каждый охотник желает знать, где сидит фазан

[Развивай-ка]

Число Пи, порядок расположения планет в Солнечной системе, цветов, образующих радугу, падежи родного языка, неправильные глаголы английского, цвета флагов и многое другое помогают запомнить шутливые фразочки из огромного раздела мнемоники.

Лично моя любимая подсказка - для водителя, она очень помогает мне в трудной ситуации на дороге, когда я натыкаюсь на регулировщика:

Если палка смотрит в рот, делай правый поворот.

Если палка смотрит вправо, ехать не имеешь права.

Если палка смотрит влево, ты на дороге королева.

Грудь и спина — для водителя стена.

Читать полностью »

Обсудить

---

Чай - не только напиток

[Развивай-ка]

Помню, в детстве бабушка просила меня собирать использованную заварку после семейных чаепитий. Она использовала ее как удобрение для балконных и комнатных цветов. Цветы у бабушки и правда были загляденье - на зависть всем соседкам!

Читать полностью »

Обсудить